Китайцы знают, как работать по 12 часов и не выгорать? Секрет оказался не в силе воли
Можно ли работать по 10–12 часов в день и при этом сохранять концентрацию, энергию и нормальное самочувствие? Китайский подход предлагает неожиданный ответ: дело не только в количестве часов, а в том, как человек восстанавливается прямо внутри рабочего дня.