Новости по теме «продуктивность» | ПУЛЬС

Ки­тай­цы знают, как ра­бо­тать по 12 часов и не вы­го­рать? Се­крет ока­зал­ся не в силе воли

Можно ли ра­бо­тать по 10–12 часов в день и при этом со­хра­нять кон­цен­тра­цию, энер­гию и нор­маль­ное са­мо­чув­ствие? Ки­тай­ский под­ход пред­ла­га­ет не­ожи­дан­ный ответ: дело не толь­ко в ко­ли­че­стве часов, а в том, как че­ло­век вос­ста­нав­ли­ва­ет­ся прямо вну­три ра­бо­че­го дня.